この冬はコロナウイルス、インフルエンザウイルスと不安だらけ。ウイルスは細菌の50分の1ほどの大きさで、一般向けのマスクでは隙間から入り込んでくるそうです。口の粘膜から体内に侵入する前に、うがいは欠かせません。 私が愛用しているのは、細胞の抵抗…