美肌を鍛える
連休の最中、美容室に行ってきました。ショートヘアが跳ねるようになったので、カットすべきタイミング。おしゃれ染めは前回と同じ「グローアプリコット」を全体に塗りました。かなり赤っぽく染まりましたが、白髪ぼかしのカラーなので、1か月すればベージュ…
かかりつけ医に月1回の定期健診に行ったところ、先生に「あれ、痩せた?」と聞かれました。さすがお医者さん、注意深く観察しているんですね。 私は2年前から16時間断食を続けているのですが、運動不足で増え気味だった体重が「あるメニュー」を率先して食べ…
4月中旬なのに夏がきたような気候。我が家がある逗子市は、【都民が選ぶ】「名前がカッコいい神奈川県の街」ランキングで第1位だそうです。まるで海外リゾートみたい!と若い人たちに人気の逗子マリーナは、家から歩いて5分ほど。ただし観光客で混み合う場所…
ズボラな性格であっても、私が欠かさないのは朝晩のスキンケアです。エイジング対策の成分は、ヒアルロン酸、コラーゲン、プラセンタ、セラミド、フラーレン…等々を追いかけて、今はナイアシンアミドを重視しています。 アットコスメから「ナイアシンアミド…
何年も欠かさず飲んでいる美容サプリが残り少なくなると、品切れの不安にかられます。似たようなことを前にも書いたかな?と検索したら、やっぱり記事がありました。 トータル美白スキンケアブランドとして最先端を走っているBIHAKUEN(ビハクエン)のトラネ…
デイリーなスキンケアで、このところ私は危機感に迫られておりました。4年間にわたり「これはイイ!」とブログに書き続けてきた愛用の ヒトプラセンタジェル(Placentrex Gel) が在庫切れになったのです。 www.connoisseur12.com 世界情勢による品薄が関係…
昼間の時間がだんだん長くなって、2月も中旬を過ぎれば紫外線が急増します。UVケアはマストになり、日焼け止めを忘れない生活が戻ってきました。 去年からリピートしているのは、エイジング世代向けのUV化粧下地 【ナールスヴェール】。赤ちゃんも使えるノン…
寒いながらも立春が間近で、ゆらぎ肌の時期が迫っています。スキンケアのルーティーン、自宅でのレーザー美容が再開しました。 4年近く愛用している「トリア・スキン エイジングケア レーザー」は、もう何クール目になるか定かではありませんが、1日一回の照…
シニアになると派手なカラーは敬遠しがちですが、還暦カラーの「赤」は別格だと思っています。太陽、炎、血液、バラ等々・・、活力を与えてくれる色なんですよね。 ネイビーやベージュなど地味なベーシックカラーが好きな私には、どこかワンポイントに赤、そ…
私は週に2日はお肌を休めたくて、すっぴんで過ごすノーメイクデーを設けています。ただし困るのは洗濯物を干す時や、ちょっと近くまでのお出かけ。フェイスクリームで日焼け止め効果のあるものを探していました。 商品名が希望通りだったのが、(BIHAKUEN)デ…
ずっと愛飲している美容サプリが残り少なくなると、不安がつのります。品切れが続いて、やっと入手した女性用育毛&美容サプリ [フォリックス]ルグゼバイブ(FOLLICS LUXEVIVE)のカプセルが減り続け、あと1個しかありません。個人輸入の国際便で届くので、…
50歳になるまで、私の美容法は石けん洗顔とスクワランオイルだけでした。祖母から遺伝した丈夫な肌のおかげで、ミニマムなケアで充分と思っていたんです。でも還暦を超えると、お肌の美ヂカラは見る見るダウン。今では美容液が必須となりました。 [BIHAKUEN]…
家計を悩ます物価高は止まらず、美容家電も値上げに・・・。Triaのフラクショナルレーザー美顔器「トリア・スキン エイジングケア レーザー」は来月から値上げになります。 予想以上の注文で製造が追い付かず、しばらく販売を停止していたのが、やっと昨日か…
今までオーガニックコスメに興味のなかったシニアが、意識を改めなきゃ!と思うハンドメイドの美容液に出会いました。世界23カ国のスパ・サロン、美容皮膚科などで使用されている、美容大国ハンガリーの発酵オーガニックコスメ「ロージィ美容液 」です。 ス…
たとえ100歳になろうと、「綺麗ねぇ」と言われて不機嫌になる人はいないでしょう。老いには逆らえなくても、進行を遅らせることはできます。肌がシワシワ、シミシミにならないよう、私が頑張っているのは家庭用レーザー美顔器です。 8週間使用したTriaのフラ…
気温が下がって秋らしくなりましたが、UVケアの手抜きはできません。空は高くなっても、10月の紫外線量はピーク時の6割程度あるんだそうです。 気合を入れたお出かけ以外、今の私はファンデを塗らないのですが、肌のトーンを整えるために使っているのは薄っ…
「暑さ寒さも彼岸まで」のことわざは本当で、9月後半になれば穏やかな秋です。夏の紫外線と冷房でダメージを受けた肌を、今のうちに整えておくのには、エトヴォス ミネラルファンデ【パーフェクトキット】がおすすめ。2022年9月21日にリニューアルしました。…
お肌と髪にダメージを与える最大の敵は紫外線です。肌にはシミ、シワ、たるみ。髪からはキューティクルが剥がれて、パサパサ、ごわごわ、抜け毛が待っています。 ただでさえエイジングによる乾燥が進む私は、日中はキャップを深々とかぶって外出します。ショ…
海に囲まれた日本は湿気の多い国。クセ毛に悩む私にとっては、うねりとの戦いが続きます。 加齢の証しである白髪については、グレージュのカラーを使った白髪ぼかしで落としどころを見つけたのですが、クセ毛よりも絶対に避けたいのが薄毛です。広がった分け…
美肌を目指すための美容家電はいろいろ。リフトアップ、毛穴ケア、ブライトニングなどの効果を狙って、40代に入ったころから散財してきました。その9割は失敗に終りましたが、60代になっても買って良かった!と思う1割は進化したレーザー機器です。 Triaのフ…
お盆に入った週末、台風が近づく悪天候の中をお墓参りに行ってきました。炎天下でも土砂降りでも、便利なのはベースボールキャップです。ボーイッシュなショートカットにして以来かぶりやすくなったので、ここ数年で個数が増えました。 ショートヘア&ベース…
ファッションコーデで若見えしても、顔のシワとたるみで減点になる!? 高齢者の域に入った私は、鏡に向かうたびに老いの兆候を恐れています。対策としての新技術はハイフ(HIFU)。ホリエモンがツイートしているのを見たときから興味を持っていました。 goe…
加齢による肌のたるみは避けられない悩み。近ごろ毛穴が目立つようになったのと、垂れ目がますます下がってきたのに焦っております。 何か大事なケアを忘れていないか・・で、思い出したのは先月の中旬から再開予定だった、 フラクショナルレーザー美顔器「…
曇っていても降り注いでいる紫外線。海が近い我が家では窓からも日焼けして、ちょっと散歩に行けば肌がヒリヒリしてきます。オゾン層の破壊を実感! 今日はベランダで洗濯ものを干しているあいだに、シミ、シワ、たるみの原因になる紫外線を浴びまくりました…
我が家から海まで歩いて10分。曇っていても、あっという間に日焼けする環境です。シミ、シワ、たるみの原因になる日焼けは絶対に避けたいので、あらゆる防御策を取っています。 一年のうち、最もUVA(紫外線A波)の量が多い5月から始めたのは「飲む日焼け止…
「あの温泉に入ったら、硫黄の匂いが2~3日は抜けませんよ」と勧められた、白濁の秘湯の感動がまだ続いています。誰もいない隙に湯船の写真を取りました。質素な宿ですが、このお湯は入った途端に身体を包み込むことで、レビューが爆伸びなのです。 那須のバ…
5月の紫外線はお肌の大敵!シミ、しわ、たるみの原因となるUVA(紫外線A波)の量が年間で最大なのです。降水確率0%の日に「SPF50+、PA+++」のUV化粧下地を使ってみました。 2022年2月7日に新発売された 【ナールスヴェール】は、肌の乾燥が気になるエイジン…
見た目のコンプレックスは人それぞれ。私の場合は前髪カットが似合わないことです。額が狭いしタレ目なので、顔の下半分が間延びしてしまうんですよね。 それでも前髪を作りたかったのは中学・高校時代。私が通っていた女子校では、おでこは品格と知性の証し…
小さい頃から湘南の海が遊び場だった私は、紫外線をいっぱい浴びてきました。ヨットで遊んでいた時代は真冬でもガングロで、ダークな木壁の前に立つと、顔がどこにあるのか分からないと笑われたものです。 日焼け止めを塗るようになったのは50歳になってから…
ゴールデンウィークが近づくと、日焼けのリスクが上がっていきます。室内にいても窓から入ってくる紫外線を避けるため、日焼け止めでのガードは必要。私はガードだけでなく、攻めるスキンケアも頑張っております。 このサイトで度々レポートしている【トリア…