かかりつけ医に月1回の定期健診に行ったところ、先生に「あれ、痩せた？」と聞かれました。さすがお医者さん、注意深く観察しているんですね。 私は2年前から16時間断食を続けているのですが、運動不足で増え気味だった体重が「あるメニュー」を率先して食べ…