正しいサイズの靴を選んで履けているか、シューフィッターさんに両足の測定と足底計測をして頂きました。私の足サイズは左右とも24㎝で、ワイズ(幅)はD。自覚している通りです。
毎日のように履いているニューバランス(New Balance)の996シリーズ は、足のサイズに合った正しいセレクトだと褒められました。
下の画像は足底の圧力分布。右側が正常な圧力、左側が私の圧力ですが、ちょっと右足に重心がかかりすぎかな。でも踵だけじゃなく足指が着地していることで、姿勢を正しくキープして、猫背にならないと聞いて安心しました。
浮き指(足指が地面に接していない状態)の人は猫背だけでなく、ストレートネックになったり、肩や首のこり、下半身太りやむくみが起きやすい傾向にあるのだとか。改善するには自分の足に合う靴を選ぶことから始めます。
ベストな靴は爪先に1cmぐらい余裕があり、親指が動くこと。指の付け根が圧迫されていないこと。小指が張りだしていないこと。足裏全体がフィットしていること。踵が合っていること。
試そうと思った靴があれば、履く前に自分の足を横に並べて比較。どう見ても新しい靴の幅が狭い場合は、足が痛くなることが歴然としているので、避けるべきなのだそうです。
痛いのを我慢して履けるのは若い人たち。歳を取ってくると転倒の原因にもなり、運が悪ければそのまま介護シューズに移行することだってあり得ます。
スニーカーばかり履いている私は大丈夫と思っていたら、シューフィッターさんのアドバイスは「開帳足になりやすいので、時にはキュッと締まる革靴も履いてください」でした。
そこで頭に浮かんだのはDr.Martens(ドクターマーチン )。靴ひもをキュッと絞って足にぴったり合わせれば、何十年でも履けるイギリスのブランドシューズです。ストリートカルチャーで人気がアップしたワーキングブーツは年齢的に無理と思ったので、ノーマルな「1461 3ホールシューズ」を入手することにしました。
黄色のウェルトステッチが特徴の「1461 3ホールシューズ」は、【Dr.Martens】 公式サイトで買うと、23,100円(税込)。同じものを30%OFFで購入する方法を見つけました。神戸発信のスーパーセレクトショップ「イーザッカマニアストアーズ」で期間限定の割引を2つ使います。
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よーし、2つの割引を使うぞ!と、残り僅かになっていた24cmのブラックを購入。イーザッカマニアストアーズから「ご注文ありがとうございます」とメールで届いた注文詳細を見ると、2,310円のクーポン値引きになっています。しかも30日後にはPayPayボーナスで4,620円が戻ってくるのは嬉しいですよね。
■ご注文内容
商品番号:26184-1701096-39600
ご注文商品名:【送料無料】Dr.Martens(ドクターマーチン)CORE 1461 3EYE SHOE(JP24.0cm[UK5],BLACK) メール便不可
単価:¥23,100
数量:1
小計:¥23,100
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商品合計:¥23,100
クーポン値引き(商品):▲¥2,310
送料:¥0
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合計金額(税込):¥20,790
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靴を買ったのは9月19日(土曜日)なので、商品が届くのは連休明けになりますが、割引によって浮いた分でお洋服が買えそう。ドクターマーチンの革靴で秋らしいコーデをして、ブログにアップする日が楽しみです。