プラセンタのサプリを飲むのを止めてから２年近くが過ぎました。特に変化は起こらず、豚肉を週３回以上食べることで肌質をキープしてきましたが、それだけじゃ美容成分は足らなかったようです。
先月おでこに皺を発見したことで、慌ててネット検索をして、amazonで評判の良いイトコラ（伊藤漢方製薬のコラーゲン・低分子ヒアルロン酸）を注文しました。コラーゲンの研究では先駆的な企業である上に、60日分が2,280円という価格に惹かれたからです。
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井藤漢方製薬 コラーゲン・低分子ヒアルロン酸 約60日分 300g 新品価格 |
飲むコラーゲンには効果がないと2009年頃までは言われていたのが、その後の学術研究により、肌のコラーゲンに効果があることが発表されました。アミノ酸に分解される前のペプチドの状態（小さくして溶けやすい構造にしたもの）であれば、血中に吸収されて肌まで届き、繊維芽細胞の活性化を促すのだそうです。
（日経ヘルス「たるみに効く コラーゲンのとり方」より引用）
イトコラのパッケージを開けるとサラサラの粒子。匂いはほとんどなく飲み物に簡単に溶けます。毎朝ティースプーンに３杯を蜂蜜ヨーグルトに、２杯をコーヒーに混ぜて続けてみました。
１か月飲み続けた結果が、昨日のブログの写真です。ヴァセリンのパックもやってみて、おでこの２本ジワは見事に無くなりました。肌のターンオーバーは20歳で28日だったのが、60歳で90日ですから、意外と早い効き目だったかもしれません。
粉末コラーゲンもプラセンタ同様、口から入れば肉を食べたのと同じなんでしょうが、この値段で２カ月持つのだったら許せるかも。補助食品として取り入れながら、経過を観察していく予定です。
